“Gerçeklik için felsefe ne ise seks için mastürbasyon odur”.  Karl Marx                   Sözlüğümüze göre, cinsel bölgelere dokunarak orgazm sağlama durumudur.  Latince  masturbare kelimesinden Türkçe 'ye girmiş kelimedir. Mas" +   "turbare"  kelimelerinin birleştirilmesiyle oluşur.   Tarihin yolculuğunda ise mastürbasyon barındıran sembolik anlamlar içeren davranış biçimleri   Antik Mısır medeniyetinde yer almaktadır.  Mastürbasyonun kökleri de ilk insanlardan on milyonlarca yıl önce yaşamış eski piramitlere kadar gitmektedir.   Eski Roma'da ise mastürbasyon,  kölelere atfedilen veya bireysel olarak yaşanan sıradan kabul gören bir cinsel eylem olarak değerlendirilmiştir.  Sürrealist anlamda ise: Hayal gücünün hizmetindeki eldir.    Günümüzde ise dinlerin mastürbasyona bakış açıları farklılık göstermektedir; bazıları bunu ruhsal açıdan zararlı bir uygulama olarak görmektedir, bazıları da   ruhsal açıdan zararlı olmadığını düşünmekte , bazıları ise duruma bağlı bir bakış açısı benimsemektedir.     İlk olarak   Mastürbasyon kelimesinin kullanımı da 1958  yılında  bir  Türkçe kaynakta   yer aldı. Erkeklerde 31, bayanlarda 52 çekmek olarak adlandırılan; Osmanlı zamanında çocukların yanında el çekmek diye açık seçik söylemek yerine rakamlarla kodlama yapılma ihtiyacından gelmektedir.   Sinemada ise     akıllara   Hülya Avşar'ın Berlin in Berlin in film sahnesinde rol icabı yaptığı hareketi getirir. Medya'da ise otobüste mastürbasyon olayına tepki olarak yer alır. Mastürbasyon    şarkılar   da yerini alır:  I Touch Myself – The Divinyls Me, Myself & I – G-Eazy & Bebe Rexha Feeling Myself – Nicki Minaj (feat. Beyoncé) Fingers – Pink.     Beden bilgisi ve cinselliğin normal bir parçasıdır. Yapıp yapmamanız kişisel bir seçimdir. Kendi kendine zevk aldırma durumudur. İnsanın cinsel arzularını hayal gücünün yardımıyla,  tatmin etmesidir.      Ruhu ve bedeni doyurucu bireysel bir etkinliktir.  Kafayla, cinsel organın aynı anda boşalma işlevidir.   Kişinin kendi kendine yapabileceği gibi seks oyuncakları veya başka birinin yardımıyla da yapılabilir.    Cinsel organa dokunarak, sürterek, okşayarak veya masaj yöntemiyle de   yapılır.  Sıvazlamadır.  Konsantre olmayı,  yoğunlaşmayı  da gerektirir.   Amaç değil araçtır. Ayıp değildir. Bir ihtiyaçtır.     Başkasına da zarar vermeyen bedenin özgürlüğüdür.  Argoda karşılığı asılmaktır.    "Kamyonu devirmek",   "el arabasına" yüklenmek, çavuşu tokatlamak ta denir. Bir nevi dolan depoyu boşaltmaktır.      İnsanın hayal gücünü geliştiren önemli etkenlerden biridir.   Güvenlik için de tercih edilir.  Kişinin kendisiyle kurduğu bir çeşit iletişim.  İnsanın, başkasına yakışanı giydirmesidir.      İnsanın kendisini sevmesidir.   Bir insanın kendi vücuduyla gerçekleştirebileceği yolculuktur.   Herhangi birini kafanızda canlandırarak yapabildiğiniz kendini tatmin eylemidir.  Geçici doyum    olarakta tanımlanır.    Hala tabudur. Hakkındaki yanlış inanışlar, uzun yıllar boyunca toplumsal ve kültürel değerler tarafından şekillendirilmiştir.  Bilim, bu inanışların çoğunu çürütmüştür.  Bilime göre, mastürbasyon zararlı  değildir.     Ergenlik döneminde doğal olarak başlar. Mastürbasyon sivilce yapmaz.   Üreme sağlığına zarar vermez. Görme kaybına sebep olmaz.  Kısırlığa neden olmaz. Cinsel performansı da düşürmez. Bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.   Mastürbasyon görme kaybına ,saç dökülmesine yol açmaz.  Bireylerin cinselliklerine dair anlayışlarını geliştirmelerine de yardımcı olur.    Bedensel farkındalığı artırır.  Cinsel ilişki için daha iyi bir hazırlık sunmaktadır.     Sevişme esnasında da kullanıldığında kişilere değişik zevk tatmalarını da sağlayacaktır.    Düzenli mastürbasyon yapan insanların prostat kanserine yakalanma ihtimalleri azalmaktadır.        Rahatlamayı, gevşemeyi, stres atmayı da getirir.  Uykuyu düzene de sokmaktadır.  Ruh halini iyileştirir , cinsel gücü azaltmaz.    Hiçbir cinsel etkinlik yaşamayanlarda cinsel organın fizyolojisinin sağlıklı kalmasına da   yardımcı olur.       Cinsel gerginliği de alır.  Stresi azaltır, erken ya da geç boşalmayı düzene sokabilmektedir.    Kaygı ve depresyonu azaltmaktadır.  Akıl ve fiziksel rahatlık sağlayabilmektedir.   Krampları azaltabilmektedir.     Cinsel özgüveni yükseltebilmektedir. Cinsel istekleri ve ihtiyaçları daha iyi anlamaya yardımcı olabilmektedir.   Bilinçli bir şekilde yapılan mastürbasyonun bir zararı bulunmaz.   Toplumsal baskı ve ayıplanma sonucunda kişi suçluluk hissine kapılabilmektedir. Suçluluk hissi ile birlikte yorgunluk, sertleşme bozukluğu ve artan mastürbasyon sayısıyla birlikte mastürbasyon bağımlılığı da mastürbasyonun zararları arasında yer almaktadır.   Özgür Karakaya ozgur694@hotmail.com